Weightlifting Movement Assessment & Optimization: Mobility & Stability for the Snatch and Clean & Jerk
Quinn Henoch, Greg Everett, Glen Oomen
Finally, a book about mobility and stability specifically for Olympic weightlifting by a qualified professional experienced in the sport. Henoch lays the ground work with clearly explained theory, and then provides a systematic process for recognizing problems, discovering their sources, and addressing them effectively, all with the express purpose of achieving safe, optimal positions and movement patterns for the snatch and clean & jerk. Contains over 900 photos and illustrations.
წელი:
2017
გამოცემა:
First
გამომცემლობა:
Catalyst Athletics
ენა:
english
გვერდები:
334
ISBN 10:
0990798577
ISBN 13:
9780990798576
ფაილი:
PDF, 27.77 MB
IPFS:
,
english, 2017
Amazon 
Barnes & Noble 
Bookshop.org
გსურთ დაამატოთ წიგნის მაღაზია? დაგვიკავშირდით support@z-lib.do-ით
ფაილების კონვერტაცია
ძიების მეტი შედეგი
სხვა უპირატესობები 
საკვანძო ფრაზები
დაკავშირებული კოლექციები
